随着生活节奏的加快，越来越多的都市人群开始注重健康生活方式，游泳健身和桑拿成为了一种时尚的休闲方式。在北京，众多的游泳馆和桑拿中心提供了丰富多样的服务，以下为您详细介绍北京游泳健身桑拿的费用情况。

首先，让我们来看看游泳馆的费用。以京体游泳馆为例，其收费标准如下：早上6点至晚上8点，门票价格为每人30元；若您想在晚上8点之后继续畅游，需额外支付10元延时费。此外，如果您是团体游客，可以享受团体优惠，具体价格请咨询游泳馆工作人员。游泳馆内还提供免费淋浴和储物柜，让您在畅游之后能有一个舒适的休息环境。

接下来，我们来看看桑拿的费用。以蓝调汤泉为例，其收费情况如下：4小时票为39元，全天票为59元。该门票包含室内外汤泉泡池、桑拿、汗蒸、游泳、更衣柜、基础洗漱用品、浴巾等。需要注意的是，费用不含搓澡、购物、餐饮等个人消费。针对儿童，1.2米（含）-1.4米（不含）的身高可购买儿童票。

此外，蓝调汤泉还提供了多种套餐供您选择，如家庭套餐、情侣套餐等，满足不同人群的需求。在桑拿中心，您还可以享受到桑拿、汗蒸、游泳等一应俱全的休闲娱乐项目。

对于喜欢户外游泳的游客，北京周边的多个水库、湖泊也是不错的选择。如房山区的十渡水库、怀柔区的雁栖湖等，都是游泳的好去处。这些地方大多免费开放，只需带上游泳装备即可畅游。

在游泳健身的同时，很多人还会选择在游泳馆内进行桑拿放松。桑拿可以帮助身体排出毒素，促进血液循环，对身体健康大有裨益。桑拿的费用相对较高，但很多桑拿馆都提供了会员卡制度，让您在享受桑拿的同时，还能享受折扣优惠。

总之，在北京游泳健身桑拿的费用相对合理，您可以根据自己的需求和预算，选择适合自己的游泳馆和桑拿中心。在享受休闲时光的同时，也要注意安全，遵守相关规定，保护好自己的身体健康。